Retraite 3 jours: 19-21 juillet 2024
Retraite pour femmes: Ateliers et Soins tout inclus
Voulez vous vous évader cet été parmis un groupe de femmes ?
Voulez vous vous amuser et apprendre quelque chose de nouveau ?
Voulez vous bien manger ?
Ateliers bilingues offertes :
- Ateliers de yoga avec Marie Claude Gosselin, professeur de yoga
- Ateliers d'Antigymnastique avec Brigitte Brady, praticienne certifiée d'Antigymnastique
- Ateliers d'astrologie avec l'astrologue Kate Mikula
- Ateliers d'aquarelle en plein air avec l'artiste Sonia De Paoli
+ 1 heure de soin individuel avec forfaits de 3 jours: Soin du visage jeunesse ou massage
Choisissez votre soin (1 heure) pour les forfaits de 3 jours
-Massage
-Massage Facial Jeunesse
Veuillez noter qu'il n'y a plus de soins individuels pour les forfaits 1 jour le samedi inscrits après le 4 avril 2024.
Savourez de délicieux repas rustiques
- Informez-nous de vos allergies et sensibilités alimentaires.
- Variété de choix de plats cuisinés à la maison
- Utilisation de produits locaux de la ferme à la table et de produits de saison
-Option végétalien
Choisissez votre forfait :
- Forfait retraite 3 jours : 8 ateliers/activités/discussions, 4 repas
- Forfait du samedi : 4 ateliers/activités/conférences, 2 repas
+ 1 heure de soins personnels avec forfait de 3 jours (soins du visage jeunesse ou massage corporel)
Profitez de tout ce que Riverstone Farm a à vous offrir :
- Piscine chauffée d'eau salée
- Forêt nourricière d'un acre
- 2000 pieds privés sur la rivière Tomifobia
- Sous la Tente: Chapiteau magnifique 10 x 12 mètres
- Calme, beauté et nature...
Nous avons hâte a vous accueillir! Nicole, Sonia, Brigitte, Marie Claude, Kate, et Héloise.
Professeurs, conférenciers et Professionelles exceptionnels
Marie Claude Gosselin- Yoga
Brigitte Brady - Antigymnastique
Brigitte Brady - Antigymnastique
Avec plus de 20 ans d'expérience dans l'enseignement du yoga dans les studios et les écoles du Québec, Marie Claude a une formation en danse classique et moderne, en jazz, ainsi qu'en massothérapie et en kinésithérapie. Marie Claude est une professeure de yoga chaleureuse et engageante qui offre actuellement des cours de yoga, ainsi que des programmes de formation de professeurs au studio de yoga Idolem à Granby.
Brigitte Brady - Antigymnastique
Brigitte Brady - Antigymnastique
Brigitte Brady - Antigymnastique
Enseignante en éducation physique au collégial pendant 25 ans, Brigitte est aujourdhui une practicienne certifiée d'Antigymnastique depuis 2008. Elle a été formée en Europe avec Thérese Bertherat, fondatrice de la méthode Antigymnastique Elle offre des séances privées et de groupe dans plusieurs régions du Québec.
pour en savoir plus www.antigymnastique.com
Kate Mikula- Astrology
Brigitte Brady - Antigymnastique
Sonia De Paoli- Watercolour Painting
Après avoir obtenu une maîtrise en histoire médiévale à l'université St Andrew en Ecosse, Kate a quitté son emploi a temps plein dans le domaine de la création de contenu pour les organizations de technologie pour se lancer à plein temps dans une carrière comme astrologue et consultante en marketing. Étudiant l'astrologie depuis l'âge de 14 ans, Kate allie une intelligence vive, une intuition profonde et un cœur chaleureux dans ses ateliers et ses lectures personnelles. Vous pouvez en savoir plus sur elle à l'adresse suivante : www.katemikula.com
Sonia De Paoli- Watercolour Painting
Heloise Pilon - Diétitiste Nutritioniste et Chef Cuisinere
Sonia De Paoli- Watercolour Painting
Après avoir commencé sa carrière en peignant à l'huile et en faisant des croquis au fusain dans la vingtaine, Sonia a décidé d'explorer l'aquarelle plus tard dans sa vie. Elle a découvert avec plaisir que ce médium délicat convenait à sa nature fantaisiste et enjouée. Sonia aime partager les joies de la peinture à l'aquarelle comme une expression passionnante de nos émotions et de nos humeurs qui prennent une vie propre.
Heloise Pilon - Diétitiste Nutritioniste et Chef Cuisinere
Heloise Pilon - Diétitiste Nutritioniste et Chef Cuisinere
Heloise Pilon - Diétitiste Nutritioniste et Chef Cuisinere
à titre de diététiste-nutritionniste professionnelle et chef cuisinière, je vise l’optimisation de la santé mentale et physique durable via la flore microbienne bénéfique.
Bachelière de l’université Mcgill en science de la nutrition en 2008, j’accompagne les gens dans la rémission de maladies chroniques inflammatoires (tda, maladies dégénératives du cerveau, système nerveux, système digestif, articulations...) et ce, à tous stades de la vie.